Alles kan in de BZT show
In de BZTshow, een wekelijks tv-programma waarin wensen van kinderen vervuld worden, deed Bing (10 jaar) iets totaal onverwachts. In de rubriek FF serieus wil hij mij een hart onder de riem steken en vertelt over wat het met hem doet, dat zijn moeder pijn heeft of weleens iets niet kan.
Terugslag
Ben je zó goed bezig. Je eet gezond, neemt op tijd rust, je beweegt voldoende en zegt ‘nee’ tegen of gaat maar eventjes dat leuke feest. Je zorgt goed voor jezelf en wordt hiervoor beloond. Toch?
Waarom zijn er dan toch die dagen of zelfs weken dat het slechter of gewoon slecht gaat?
Van goede voornemens naar haalbare doelen … hoe?
Het is januari en bijna iedereen heeft ze: goede voornemens. De tekst ‘afvallen en meer bewegen’ komt meerdere keren voorbij en iedereen knikt instemmend van ‘ja, dat wil ik ook’. Een mooi voornemen. Dat is het. Maar niet meer en niet minder.
Houden ze rekening met mij?
Als Lilian zegt dat ze ‘hoopt dat ze er rekening mee zullen houden’, vertel ik dat zij hier zelf verantwoordelijkheid voor kan nemen. Hoe … dat bespreken we straks.
Ambitieloze bankhanger!
Stomme opmerking! Hoe reageer je?
Eerder hebben we met elkaar gekeken naar het omgaan met stomme opmerkingen. Bedenk dat je zelf kunt kiezen of je wel of niet reageert. Als je wel reageert, hoe dan?
Kinderen. Hek van de dam of geweldig?
Een kind. Moet je dat willen als je whiplashklachten hebt? Is het verstandig en kan dat wel?
Vragen over whiplash en kinderen krijg ik wel vaker. Nu van Josine. Ze heeft ruim 2 jaar geleden een ongeval gehad en heeft daar tot op heden klachten van.
Kluszomer
Kunnen jullie in je hoofd ook veel sneller en meer dan in de praktijk?
Tijdens onze staycation deze zomervakantie willen we wat klussen aanpakken thuis. De muren hebben een verfbeurt nodig en er moet flink worden opgeruimd.
Heb jij al iets leuks gedaan vandaag?
Sandra vraagt me nu of ik al iets leuks voor mezelf heb gedaan. Ze weet maar al te goed dat dat ‘een lastige’ voor mij is. Die vraag is voor haar net zo lastig, gelukkig. Maar ze is altijd in voor een leuk idee.
‘Ik heb het op mijn heupen’
‘Ja we gaan Bing, kom maar!’ Met een zwaai til ik een moe mannetje op en….klats. Ik heb geen idee wat er gebeurt, maar ik kom niet meer voor- of achteruit en verhip van de pijn in mijn heup. We zijn in Artis, samen met Eva en Kees en ik kan me nauwelijks bewegen.
Bewegen tussen sportschool en kruk
Sporten … ik heb er een haat-liefde-verhouding mee. Waarom? Omdat ik niet zo veel meer kan?
Wilde ik meedoen? En zó graag dat ik mijn grenzen niet meer zag?